ヨガの記事一覧
【古代の叡智・ヨガ】現代の研究で "体と心" の両方に様々な利点があることが判明
2023.6.5
ヘルス
【おすすめ書籍】『ムドラ手札』ムドラ108の手札 〜 存在の全ての層においてバランスと調和を促すムドラの力
2023.5.24
トピックス
【八支則】ヨガの基本「ヤマ・ニヤマ」と、現代に息づくアヒンサーの教え『体と心のウェルネス 〜 意外と知らないヨガのこと（第３回）』
2023.4.19
ライフ
KAZUMI
( ヒーリングアドバイザー・ヨガティーチャー )
【英研究】あなたは右と左、どっちの足を組む？〜 足を組んで座ると体に悪い理由
2023.3.29
ヘルス
ヨガの起源とゴール、八支則について『体と心のウェルネス 〜 意外と知らないヨガのこと（第2回）』
2023.2.27
ライフ
KAZUMI
( ヒーリングアドバイザー・ヨガティーチャー )
【ヨガ】妊娠中にヨガを始めるべき6つの理由
2023.2.17
ヘルス
ヨガが導くウェルネスライフを得るために知っておきたいこと『体と心のウェルネス 〜 意外と知らないヨガのこと（第１回）』
2023.1.25
ライフ
KAZUMI
( ヒーリングアドバイザー・ヨガティーチャー )
【生理痛対策】痛いときには、ヨガのポーズがオススメ！
2018.10.20
ヘルス
